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06월 22일 (음식 1173kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 256kcal
1173/ 1714 kcal
0/ 285 kcal
아침식사349kcal(29.75%)
바나나 (1개, 70g)
65kcal
꿀 (1회분, 10g)
29kcal
올리브 스파게티 (1인분, 150g)
242kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 473ml)
13kcal
점심식사562kcal(47.91%)
현미밥 (1공기, 100g)
152kcal
버섯볶음 (1소접시, 20g)
15kcal
감자볶음 (1인분, 30g)
15kcal
단배추된장무침 (1소접시, 20g)
13kcal
적채 (1회분, 100g)
29kcal
파프리카 (1회분, 80g)
16kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
새우살 (1회분, 100g)
93kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
큐피참깨드레싱 (1큰술, 25g)
103kcal
오후간식55kcal(4.69%)
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g)
55kcal
저녁식사207kcal(17.65%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
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