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  • 여보꼬야·정석
  • 2015.06.28 22:32
Q.주말어떻게버티시나요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평일 사일동안은 잘지켜요ㅜㅜ
근데 금토일은진짜 그냥 막먹게되네요ㅜㅜ
칼로리 이천육박ㅡᆞㅡ
데이트하다보니 그리되버리는데
다들 어케버티시나요ㅜㅜ
  • 여보꼬야
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대퇴사두근 운동 추천이요
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댓글 (4)

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정석
  • 뭉치!!
  • 06.29 06:55
  • 저두 불금과불토는 먹어요 최대한 칼로리 적게 일~금은 식단과 운동 병행이구요..
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초보
  • 김OH교
  • 06.28 23:52
  • 저는 금토만 먹고ㅋㅋㅋ 일~목 운동해요
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입문
  • 수빈빙구
  • 06.28 23:38
  • 못버틴다는것은핑계줘!!!그냥계속하다보면자연스럽게음식이줄게되고운동하러나가게됩니다
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지존
  • 44gogo
  • 06.28 22:59
  • 요즘은 건강밥집들도 많자나요 ~ 그런데 가면 부담없이 저칼로리로 먹을 수 있어서 좋더라구요 ㅎㅎ
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