view-top

  • 긍긍·초보
  • 2015.06.29 17:22
식이 조절 일주일째...
어째서 1그램도 감량이 안될까요?ㅠㅠ 운동도 열심히 하는데..
아침 : 사과반쪽, 직접만든 현미쿠키2개
점심 : 양상추 샐러드+닭가슴살,계란등
저녁 : 고구마 한개

대체로 이런식이고 늘 이렇게 먹진않고 저식단을 기준으로 조금씩바뀌거나 이틀정도는 밖에서 먹어야해서 다른걸좀 먹긴했는데..
정말 1그램도 변화가없습니다 크으...ㅠㅠㅠ
울고싶어요
  • 긍긍
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

오늘부터 열심히다이어트할거에요!!
2 185 개강여신!!!!!!
100일 다이어트 시작!
1 1373 151206

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 긍긍
  • 06.29 21:21
  • 아아 그렇군요!! 하루종일 우울했는데 ㅠㅠ 감사합니다!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 러기오
  • 06.29 20:18
  • 저도 2주정도 1그램도 안빠지더니 빠질때되니까 다 빠지더라구요~~파이링~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 정상인이될거야
  • 06.29 18:51
  • 시작하신지 얼마나 되셨나요? 보통 2주 후부터 빠진대요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 55되는날
  • 06.29 18:25
  • 이상타요~~~~~ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • para
  • 06.29 17:49
  • 이상하네요 왜 안빠지죠? 저렇게 소식하는데
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 할수있자너
  • 06.29 17:36
  • 아마 근육이 되지 않았을까요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글