view-top

06월 22일 (음식 798kcal, 운동 78kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

아침식사362kcal(45.36%)
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g)
148kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
햄산적 (1/4소접시, 30g)
58kcal
점심식사290kcal(36.34%)
닭백숙 (1작은뚝배기, 250g)
290kcal
저녁식사146kcal(18.30%)
참외 (1개, 200g)
62kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
무지개떡 (1개, 33g)
78kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 할룽이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글