1033/ 1172 kcal
752/ 195 kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 불고기맛 (1회, 50g) | 85kcal |
대추토마토 (2개, 40g) | 6kcal |
양파 (1개, 30g) | 10kcal |
계란후라이 (1/2개, 26g) | 57kcal |
쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
[한국야쿠르트] 야쿠르트 (3개, 195ml) | 135kcal |
[허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1팩, 100g) | 129kcal |
상추 (1회분, 70g) | 12kcal |
대추토마토 (6개, 120g) | 18kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
[꽃동산과자] 뻥튀기 (1그릇, 30g) | 110kcal |
[한국야쿠르트] 저지방우유 (1회, 200ml) | 95kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
아삭이고추 (1회분, 50g) | 9kcal |
쌈장 (1회분, 10g) | 18kcal |
감자 삶은것 (1인분) | 84kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
서있기 (240분) | 343kcal |
다신 (35분) | 269kcal |
보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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