view-top

  • 솨동·다신
  • 2015.06.30 10:46
  • 3
  • 1
  • 4
  • 2
  • 3
  • 1
  • 2
  • 1
  • 4
  • 2
  • 1
  • 4
  • 2
6/30 아침식단 샐러드, 호밀식빵, 사과

칼로리 착한 닭가슴살 샐러드에요!
칼로리 핑계 삼아 호밀식빵이랑 사과까지 챙겨왔어요!
혹시 남으면 간식이 되는거구요!^^

오늘은 방울토마토도 많이 챙겨왔어요!
간식으로~~

내일 보건소가서 인바디 하고..
운동가는곳에서도 체성분검사가 있거든요!
제발 결과가 잘 나와야 할텐데..
  • 솨동
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
간단아침먹고 도시락싸고 운동갑니당~~^^
4 495 55되는날

썸네일

+1
출산후 다이어트 시작 합니다(아침 식단 )
2 337 ppassa007

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 솨동
  • 06.30 11:52
  • 60되는날 그사이 위가 늘었는지ㅋ 결국 안남기고 다먹었어요ㅋ
    간식은 방토만 먹는걸로..ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 솨동
  • 06.30 11:51
  • ♡짱지♡ 네 감사합니다!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 55되는날
  • 06.30 11:27
  • 알록달록 건강식단 좋아요~^^홧팅요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ♡짱지♡
  • 06.30 11:01
  • 잘하실수 있어요~~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글