1190/ 1201 kcal
383/ 200 kcal
사과 (2.0회분, 200g) | 114kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
부추겉절이 (1소접시,83.5g) | 59kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
[오뚜기] 카놀라유 (1/4회분, 10g) | 90kcal |
새송이버섯 (1회분, 70g) | 16kcal |
양파 (1개, 100g) | 35kcal |
마늘 (1회분, 15g) | 18kcal |
아몬드 (22.0개, 22g) | 154kcal |
[썬스위트] 건자두 (1회분, 20g) | 76kcal |
[다이마타이즈] 엘리트 웨이 (1회분, 36g) | 130kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
러닝머신 달리기 (50분) | 383kcal |
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