1167/ 2463 kcal
459/ 410 kcal
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
마늘종장아찌 (1인분) | 33kcal |
김 (1회분, 50g) | 9kcal |
[일동] 멀티비타민&미네랄츄어블 (1낱개, 2g) | 10kcal |
아스파라거스 (1소접시, 50g) | 6kcal |
바나나 (1개, 125g) | 116kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
쌈장 (1회분, 12g) | 21kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
진미채볶음 (1접시, 30g) | 83kcal |
[진주햄] 천하장사소세지 (2개, 56g) | 82kcal |
[코스트코] 초코머핀 (1회분, 30g) | 103kcal |
쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
바나나 (1개, 120g) | 111kcal |
아스파라거스 (1소접시, 70g) | 8kcal |
김 (1회분, 70g) | 13kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 49g) | 55kcal |
앉아있기 (120분) | 120kcal |
사이클 (30분) | 150kcal |
헬스 (30분) | 165kcal |
플랭크 (4분) | 24kcal |
0
19
