view-top

  • 하루네집사·다신
  • 2015.06.30 19:11
  • 2
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
닭가슴살양배추말이

오늘 저녁은 닭가슴살양배추말이로 했어요.
다신홈에 무쌈으로 된거 있던데 전 양배추로 했어요
닭가슴살과 야채들 얇게 채썰어 찐양배추로 돌돌 말아주면 끝~ 완전 간단하죠? 먹기도 편하고 맛도 있어요.
커피한잔, 계란흰자랑 소스까지해도 169칼로리
칼로리도 착한듯 ㅎㅎㅎ
오늘은 먹고 푹 쉬어야겠네요.
어제 오늘 내몸이 넘 고생을 했다능 ㅎㅎㅎ
맛난 저녁들 드세요~~~😘
  • 하루네집사
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
6/30 저녁
2 223 모든게꿈이길

썸네일

+2
6월 30일 저녁~♡
16 502 ♡짱지♡

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 라돌체비타쓰
  • 07.01 04:24
  • 저도 요렇게 한번 해먹어 봐야겠어용~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 하루네집사
  • 06.30 20:03
  • 배 꼽 도전이랄것도 없어여.넘간단해서 ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 배_꼽
  • 06.30 19:56
  • 요것도 도전해봐야겠어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 하루네집사
  • 06.30 19:25
  • 날씬은어떤기분? 몇분안걸려요.만들어드세요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 날씬은어떤기분?
  • 06.30 19:24
  • 아~~ 먹고 싶네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글