1082/ 1877 kcal
403/ 312 kcal
밀크커피 (1잔,115ml) | 42kcal |
회덮밥 (1인분, 300g) | 409kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
돼지고기수육 (1인분,250g) | 449kcal |
계란찜 (1소접시,65g) | 91kcal |
천도복숭아 (1개,172g) | 45kcal |
옥수수통조림 (1스푼,50g) | 43kcal |
빠르게걷기 (38분) | 144kcal |
훌라후프 (10분) | 40kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
자전거 타기 (10분) | 80kcal |
샤워 (10분) | 24kcal |
조깅 달리기 (5분) | 35kcal |
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