2044/ 2105 kcal
360/ 350 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
블루베리 (1인분, 160g) | 90kcal |
쌀밥 (1인분, 240g) | 357kcal |
데친브로콜리 (1회분, 100g) | 43kcal |
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) | 96kcal |
치즈돈까스 (1장, 90g) | 225kcal |
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 30g) | 102kcal |
순두부찌개 (1인분, 300g) | 259kcal |
찐고구마 (1개, 90g) | 115kcal |
블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
찐고구마 (3개, 450g) | 576kcal |
자유영 수영 (20분) | 180kcal |
평영 수영 (10분) | 100kcal |
배영 수영 (10분) | 80kcal |
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