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06월 23일 (음식 1236.8kcal, 운동 600kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

실패 44kcal
1236/800 kcal
600/ 208< kcal
아침식사613kcal(49.58%)
쇠고기미역국 (1인분,746.5g)
297kcal
블랙커피 (1잔,110ml)
3kcal
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
점심식사433kcal(35.03%)
모듬초밥 (7개, 210g)
392kcal
토마토주스 (1컵,200ml)
41kcal
오후간식191kcal(15.45%)
아몬드 (1개, 11g)
77kcal
호두 (1개, 8g)
52kcal
초콜릿 (1인분, 30g)
62kcal
운동600kcal
줄넘기(시간) (60분)
600kcal
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