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  • 죠수아·정석
  • 2016.06.24 07:59
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  • 1
  • 1
  • 2
점핑잭 1차 30일 완료후 -4kg
여러가지를 한꺼번에 도전했는데 점핑잭은 제일 나중에
완료함
조금씩 천천히 가는중
제대로된 사진이 없네요
나름 생애 처음으로 마음 단디먹고
살빼는 중 ..... 최종목표는 복근에 11자 새기는 거랍니다 ㅋㅋ
저를 포함한 모든 다이어터들 화이팅

  • 죠수아
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정석
  • 죠수아
  • 06.25 08:05
  • 돼힠 초심을 잃지 않기위해ㅡ노력중입니다
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정석
  • 죠수아
  • 06.25 08:04
  • 하비탈출중 절식정도 했구요 탄수화물 많이 줄이려구 했어요
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정석
  • 죠수아
  • 06.25 08:03
  • abcdefji02 네 화이팅요
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초보
  • 돼힠
  • 06.25 03:08
  • 꾸준함멋쪄요👍
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지존
  • 하비탈출중
  • 06.24 23:42
  • 식단도 같이하신건가용??
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입문
  • abcdefji02
  • 06.24 22:46
  • 화이팅요!
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정석
  • 비비안리-74
  • 06.24 21:56
  • 축하드려요
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