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06월 24일 (음식 988kcal, 운동 947kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 1238kcal
988/ 1533 kcal
947/ 255 kcal
아침식사154kcal(15.59%)
바나나식초 (1회분, 20ml)
39kcal
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g)
115kcal
점심식사373kcal(37.75%)
닭죽 (1소대접, 300g)
373kcal
오후간식341kcal(34.51%)
[프링글스] 버터카라멜 (1회, 53g)
276kcal
바나나 (1/2개, 70g)
65kcal
저녁식사120kcal(12.15%)
[연세] 고소한 연세두유 (1회분, 200ml)
120kcal
운동947kcal
운동 전 61.45
운동 후 60.80
줌바댄스 (35분)
150kcal
덤벨 아령운동 (30분)
195kcal
스피닝 (43분)
602kcal
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