view-top

06월 24일 (음식 1327kcal, 운동 462kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 735kcal
1327/ 1919 kcal
462/ 319 kcal
아침식사185kcal(13.94%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분,190ml)
35kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
점심식사477kcal(35.95%)
볶음밥 (1인분, 300g)
475kcal
녹차 (1잔, 100ml)
2kcal
오후간식175kcal(13.19%)
[매일] 매일바이오 블루베리 로어슈거 (1회분,150g)
110kcal
코코넛워터 지코 (1회분,330ml)
65kcal
저녁식사490kcal(36.93%)
[해태] 칼로리바란스 덴마크산치즈 (1박스, 76g)
325kcal
[아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 (1팩,100g)
128kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
고추 (1회분, 100g)
19kcal
운동462kcal
요가 (60분)
150kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
  • 다이어트나비
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글