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06월 23일 (음식 660kcal, 운동 180kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

성공 305kcal
660/ 940 kcal
180/ 156 kcal
점심식사333kcal(50.45%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
호박나물 (1인분, 53g)
20kcal
[테일러] 푸룬 (2개, 16g)
44kcal
팽이버섯볶음 (1인분)
90kcal
삶은 계란 (1/4개, 12g)
19kcal
저녁식사327kcal(49.55%)
현미밥 (0공기, 126g)
192kcal
옐로파프리카 (1/4개, 16g)
2kcal
삶은감자 (1/4회, 34g)
29kcal
백김치 (3/4소접시, 37g)
7kcal
카레 (0인분)
83kcal
가지 (1회분, 20g)
3kcal
수박 (1조각, 30g)
11kcal
운동180kcal
스트레칭 (60분)
180kcal
  • jnnnnn
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