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06월 24일 (음식 942kcal, 운동 360kcal)
20160624

20151207 다이어리 일기상세

성공 452kcal
942/ 1240 kcal
360/ 206 kcal
아침식사104kcal(11.04%)
[이디야] ICE 아메리카노 (1회)
9kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
95kcal
점심식사319kcal(33.86%)
[이훈]야채현미밥&포크안심스테이크 (1팩, 253g)
291kcal
샐러리 (1회, 200g)
28kcal
오후간식245kcal(26.01%)
수박 (2조각, 300g)
110kcal
체리 생것 (10개, 60g)
40kcal
체리 생것 (10개, 60g)
40kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사274kcal(29.09%)
구운 계란 (2개, 90g)
146kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
운동360kcal
에어로빅 (60분)
360kcal
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