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06월 23일 (음식 1580.8kcal, 운동 183kcal)
20160623

20151207 다이어리 일기상세

성공 36kcal
1580/ 1718 kcal
183/ 286 kcal
점심식사372kcal(23.53%)
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
돼지고기김치찌개 (1인분,100g)
59kcal
오후간식317kcal(20.06%)
[잠바주스] 수박주스 (1잔,400ml)
132kcal
[롯데삼강] 돼지바 (1개,77.5g)
185kcal
저녁식사892kcal(56.46%)
[농심] 사천짜장 (1.5개, 181g)
892kcal
운동183kcal
보통 걷기 (28분)
123kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
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