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06월 25일 (음식 1082kcal, 운동 778kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

성공 674kcal
1082/ 1172 kcal
778/ 195 kcal
아침식사487kcal(45.01%)
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
가지나물 (1소접시, 50g)
30kcal
양파볶음 (1소접시, 50g)
48kcal
부추전 (1소접시, 130g)
171kcal
열무물김치 (1인분)
15kcal
점심식사271kcal(25.05%)
오이 (1개, 150g)
13kcal
[파리바게뜨] 런치 샌드위치 (1개, 70g)
163kcal
[한국야쿠르트] 저지방우유 (1회, 200ml)
95kcal
저녁식사324kcal(29.94%)
김치볶음밥 (1인분, 220g)
324kcal
운동778kcal
서있기 (180분)
257kcal
빠르게걷기 (30분)
114kcal
다신 (53분)
407kcal
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