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06월 25일 (음식 1031kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

실패 497kcal
1031/800 kcal
0/ 266< kcal
아침식사439kcal(42.58%)
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 200g)
232kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 30g)
35kcal
파프리카 (1회분, 50g)
10kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
총각김치 (1인분, 70g)
30kcal
사과 (2회분, 200g)
114kcal
점심식사535kcal(51.89%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 200g)
232kcal
쇠고기장조림 (1소접시, 90g)
132kcal
열무물김치 (1인분)
15kcal
오후간식57kcal(5.53%)
[자연애] 단호박 잇쉐키 (1회, 15g)
57kcal
  • 심폐후생술
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