[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
아사이베리 바질시드 쉐이크 (1회분,27g) | 100kcal |
[맥도날드] 빅맥 (1/4개, 53g) | 127kcal |
[햇반] 렌틸콩밥 (1/2회분, 90g) | 127kcal |
새송이버섯볶음 (1/2인분, 102g) | 148kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (3포, 35g) | 150kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 170ml) | 68kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
집안일 (30분) | 120kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |