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  • 김다요트·초보
  • 2016.06.25 09:41
오늘의 아침식사

^^ 어제 보다 1.2kg 빠짐 ㅎㅎ

홍삼액 80ml
모닝두부
삶은달걀 1개
파프리카 1개
토마토 1개


모닝두부 소스없이 먹으니 뭔가 먹기 힘들었는데
오늘은 먹을만하네요ㅎ
  • 김다요트
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다신
  • 건강하자요요
  • 06.25 10:21
  • 체중감량....축하드려요.
    기분 좋은 하루 보내시겠네요.
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다신
  • 정신줄 단디
  • 06.25 10:17
  • 오~~체중감량 추카드려요😊
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다신
  • 왕가언니
  • 06.25 09:54
  • 변비도있고 정체기오면 스트레스도
    받고할거같아 저는 달에 한번만 재요 ㅎㅎ 가끔과식후에도 재보구요^^
    대신주마다 줄자로 둘레를..
    다이어트 화이팅하세요😃
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초보
  • 김다요트
  • 06.25 09:51
  • 왕가언니 매일 재야죠! 그래야 긴장하면서
    식단조절하고 찐날은 왜쪘을까 생각도하게되고
    몸의변화를 알 수 있잖아요ㅎㅎ
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다신
  • 왕가언니
  • 06.25 09:48
  • 매일몸무게재시나요?
    이제3개월차라 저도 체중한번 재봐야하는데
    겁나네요😂
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