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06월 25일 (음식 2351kcal, 운동 464kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

실패 666kcal
2351/1464 kcal
464/ 244< kcal
아침식사177kcal(7.53%)
[본죽] 아침엔본죽 꿀호박죽 (1개,270g)
177kcal
점심식사550kcal(23.39%)
[팔도] 일품짜장면 (1봉지, 200g)
550kcal
오후간식927kcal(39.43%)
오징어 숏다리 (1봉지, 40g)
126kcal
[롯데] 화이바구미젤리 (1회분, 42g)
110kcal
소주 (6잔, 270ml)
381kcal
[생선회]참다랑어회 (1접시, 89g)
121kcal
닭발볶음 (1소접시, 105g)
189kcal
저녁식사697kcal(29.65%)
쫄면양념 (1/4인분)
19kcal
김밥 1개 (4개, 152g)
124kcal
쭈꾸미볶음 (3/4중간접시, 150g)
158kcal
돈까스 (1/4접시, 60g)
166kcal
크림스파게티 (1/4회, 77g)
230kcal
운동464kcal
사우나 (180분)
360kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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