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06월 25일 (음식 1413kcal, 운동 395kcal)
20160625

20151207 다이어리 일기상세

성공 37kcal
1413/ 1264 kcal
395/ 210 kcal
점심식사450kcal(31.85%)
쌀밥 (1인분, 160g)
238kcal
해물된장찌개 (1/2인분)
89kcal
갓김치 (1소접시, 50g)
29kcal
조지아 오리지널 (1캔, 240ml)
94kcal
오후간식468kcal(33.12%)
[크라운] 콘칩 (1봉지, 79g)
395kcal
수박 (1조각, 200g)
73kcal
저녁식사495kcal(35.03%)
[삼양] 삼양라면 (1봉, 120g)
495kcal
운동395kcal
조깅 달리기 (45분)
315kcal
산책 걷기 (40분)
80kcal
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