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즐건날·정석
2015.07.05 06:21

도전3

어제와 오늘의
운동 횟수는
정해진 만큼만했습니다.

첫날은
계획표 상관없이
300회 했는데

몸에
무리없이
차츰차츰 늘려주는게 좋을듯.

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