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  • 기적을꿈꿔·다신
  • 2016.06.25 22:30
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6일차 하체식단운동완료
✅1-11운동완료
걷기 40분했네여^^

오늘 무릎이 아픈게 자세가 잘못된것같았어용 ㅠㅠ

제자세를 천천히 살펴봐야겠어용 ㅜㅜ

✅아침
요거트 .블루베리. 시리얼.복숭아

✅저녁 된장건더기,버섯,상추, 소고기

✅점심은 오늘 아들친구 생파가 있어서 ㅜㅜ
사진은 못찍었네용 키즈카페에서

삶은계란1,아메리카노1, 땡초김밥5개 먹었어용

✅제가 오늘 걸었던거리네요
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 06.25 23:07
  • 영육강건 케익먹고싶었는데...물마셨네용ㅋㅋㅋ 아직은 밀가루,튀김종류는 안먹을려구용 ㅋㅋㅋ
    강건님에 비하믄 ㅜㅜ 아무것도 아닙니다
    강건님도 홧팅용💕
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다신
  • 영육강건
  • 06.25 22:41
  • 민경씨~식단 참 좋아요^^
    홧팅~키카에서도 어찌그리 절식하셨는지..짱최고!!
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