결혼 2년차 새색시에요..결혼 2년만에 10KG 이나 쩌버렸어요 ㅠ
매일 앉아서 일하는일상에..야근에....불규칙한 식습관..
헬스클럽도 작년이맘때쯤 남편과 1년치를 끊어놓구선..사람도 너무많아 기다리면서 운동하고..눈치보면서 기구이용하고..
또 개인PT를 너무강요하는 트레이너들때문에 불편해서
4달도 채못다닌것같아요..
그래서 큰맘먹고 다신이라는 어플다운받고 자극받아 미니 런닝머신 구입했어요! ㅎ
3일째 작은방에 설치해서 30분씩 천천히 걷고있는데..
헬스장보다 편하게 운동하니 넘좋아요^^
물론 저렴이구입해서 클럽런닝머신보다는 약하지만 운동효과는 똑같아요^^
현재 58kg !!! 부끄러운 몸무게....ㅠ
열심히 운동해서 50kg 만들어 다신에 자랑하는 날이왔음 좋겠어요^^
화이팅!!!