다이어트

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윤운·초보
2016.06.26 10:44

Q.어제부터 다이어트 시작

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안녕하세요 급격하게 많이 찐 살과 허벅지쪽에 살이 계속 터서 다이어트 시작했습니다
일년전까지만 해도 47을 유지하고 있었는데
고등학교 올라와서부터 스트레스를 많이 받으니 60대로 진입하였습니다 많이 먹으면 안된다는것도 아는데 스트레스때문에 먹게돼요 그래서 어제부터 다이어트 시작했는데
단단한 살때문에 걱정이 많네요... 단단한살울 어떻게 몰랑한살로 만들수있나요 ㅠㅠ?

윤운
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