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411 칼로리저녁


렌틸콩밥 닭가슴살 양배추 양파
애호박 당근 청양고추 쪽파 계란
굴소스 올리브유 후추

닭가슴살양배추 굴소스 볶음밥 이에요
저녁치곤 착하지 않은 칼로리에
조금 기름진맛이지만 주말 저녁에
이정도는 먹어줘야지요 매콤 달콤 맛있어요😊
먹고 좀 쉬다 또 한두시간 걷다와야겠어요
저녁들 챙겨드셔요^^~
  • 왕가언니
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댓글 (5)

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초보
  • 배짱이ㅇ
  • 06.29 22:07
  • 우와 맛있게보여요!'
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초보
  • 보라보라1365
  • 06.27 01:27
  • 배고프니 다 맛나보여요ㅠ
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다신
  • 왕가언니
  • 06.26 19:20
  • 플로르 저도 먹고 한시간십분 걸었어요
    집에 친척들이와서 고기를 구워먹고있다는😂😂
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다신
  • 왕가언니
  • 06.26 19:20
  • 정신줄 단디 뭘볶아도 맛있는거 같아요😊
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다신
  • 정신줄 단디
  • 06.26 18:55
  • 우왕~굴소스볶음밥 저두좋아하는 메뉴에요ㅎㅎ 맛있어요👍👍
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