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06월 27일 (음식 1137kcal, 운동 80kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

성공 56kcal
1137/ 1335 kcal
80/ 222 kcal
아침식사328kcal(28.85%)
현미보리밥 (1공기, 50g)
75kcal
삶은 계란 (1개, 59g)
93kcal
김 마른김 (1장, 2g)
5kcal
쌈장 (1회분, 3g)
5kcal
상추 (1회분, 84g)
15kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 181ml)
135kcal
점심식사647kcal(56.90%)
불고기전골 (1인분, 0g)
259kcal
쌀밥 (1인분, 120g)
178kcal
[롯데리아] 카페라떼 (1컵, 300g)
210kcal
저녁식사162kcal(14.25%)
김치말이국수 (1/4인분, 0g)
50kcal
물만두 (4개, 56g)
112kcal
운동80kcal
자전거 타기 (10분)
80kcal
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