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06월 27일 (음식 1882kcal, 운동 612kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

성공 4kcal
1882/ 1528 kcal
612/ 254 kcal
아침식사385kcal(20.46%)
현미밥 (3/4공기, 157g)
239kcal
잡채 (1/2인분, 45g)
75kcal
잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g)
34kcal
쇠고기육개장 (1인분, 80g)
37kcal
점심식사503kcal(26.73%)
현미밥 (1공기,210g)
321kcal
송이버섯구이 (1인분,0g)
80kcal
잔멸치볶음 (1소접시,20g)
68kcal
복숭아 (1회분,100g)
34kcal
저녁식사994kcal(52.82%)
핫바 (1/2개, 40g)
97kcal
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
식혜 (1/2컵, 100ml)
104kcal
타코 (1개, 80g)
175kcal
감자튀김 (1인분, 137g)
115kcal
핫도그 (1/2개, 49g)
121kcal
운동612kcal
보통 걷기 (60분)
612kcal
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