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06월 27일 (음식 3400kcal, 운동 208kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

실패 2913kcal
3400/800 kcal
208/ 521< kcal
아침식사529kcal(15.56%)
감자샐러드 샌드위치 (1.5회, 220g)
450kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
점심식사1,008kcal(29.65%)
짜장면 (1인분, 450g)
700kcal
군만두 (4개, 120g)
308kcal
오후간식131kcal(3.85%)
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
저녁식사1,732kcal(50.94%)
삭힌홍어 (1회분,100g)
87kcal
홍어 (1회분,100g)
87kcal
홍어찜 (1중간접시,250g)
203kcal
참이슬 후레쉬 소주 (21잔, 945ml)
1,281kcal
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
운동208kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
  • 오리왈
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