view-top

  • Joannechi·초보
  • 2014.08.10 19:25
운동만이 살길인가욤
딱 토요일 하루 좀 맘놓고 자셨더니 일키로 찌셨네욤.. 76 키로에서 68키로 4개월동안 뺐는데... 더이상 안빠지네요.. 이젠 운동을 해야 하나요~
  • Joannechi
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

1시간에 1000칼로리 빼는 운동
3 246 blouin
일하면서 할수있는 운동 머가있을까요???
2 225 별이백개

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • hansol00
  • 08.10 22:05
  • 체질 검사를 한번 받아보세요
    꼭 모두에게 운동이 필수인건 아닌것 같아요
    저도 병원에서 운동은 한동안 삼가하고 습관이나 식단 조절에
    중점을 두라고 하더라구요
    운동은 다이어트 후 유지에 더 중요한 옵션 같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • Joannechi
  • 08.10 21:02
  • 버피테스트 검색 해봤네요.. ㅠㅠ 요고요고.. 사람잡겠네요 .. 그래도 다들 하네요.. 그럼 나도 홧팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 윤이꾸
  • 08.10 20:27
  • 운동해야죠ㅎㅎㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • blouin
  • 08.10 19:56
  • 메일 30씩 분씩만이라두 버피 테스트 하세요 효과 굿
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 기필코다이어트
  • 08.10 19:45
  • 운동은 필수죠
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글