view-top

운영자님~!운동칼로리좀추가해주세요ㅠ!!!♡
다이어리에 기록하고싶은데 항상 못하네요..
추가좀해주시면감사하겠습니다ㅜㅅㅜ
복근운동 - 핸즈워킹
복근,옆구리운동 - 힐터치
힙업운동 - 브릿지
팔운동 - 에어트레드밀
팔운동 - 스탠딩슬레드,
팔운동 - 덤벨 바이셉 컬,덤벨 원암 익스텐션
(그냥 덤벨 익스텐션 밖에없더라구요..팔뚝 안쪽살빼는 운동중 하나입니다..ㅜㅜ)
이렇게 추가좀해주세요
부탁드립니다
제발염~~~힝😢

  • 건강하고탄력있게
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글