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06월 27일 (음식 1033kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

성공 671kcal
1033/ 2044 kcal
0/ 340 kcal
점심식사717kcal(69.41%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
애호박된장찌개 (1인분,0g)
100kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
갈치구이 (1토막, 72g)
101kcal
삼치구이 (1토막,72g)
124kcal
시금치나물 (1/4소접시, 21g)
13kcal
무초절이 (1소접시,85.3g)
22kcal
잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g)
34kcal
오후간식7kcal(0.68%)
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 0ml)
7kcal
저녁식사309kcal(29.91%)
바나나 (1.0개, 100g)
93kcal
[동원] 순닭가슴살 (1캔,135g)
90kcal
아몬드 (10.0개, 1g)
70kcal
토마토 (1개, 170g)
23kcal
미숫가루 (1인분, 60g)
33kcal
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