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06월 27일 (음식 1195kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

성공 137kcal
1195/ 1597 kcal
0/ 266 kcal
아침식사312kcal(26.11%)
방울토마토 (6개, 75g)
12kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩, 120g)
150kcal
양상추 (2소접시, 140g)
15kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g)
71kcal
파프리카 (1/4회분, 25g)
5kcal
올리브유 (1작은술, 5g)
43kcal
유기농아가베시럽 (1/4회분, 5g)
15kcal
간장 (1회분, 3g)
1kcal
점심식사529kcal(44.27%)
현미밥 (3/4공기, 157g)
240kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
떡갈비 냉동 (5개, 112g)
174kcal
오후간식60kcal(5.02%)
쥐포볶음 (1소접시, 19g)
60kcal
저녁식사294kcal(24.60%)
군고구마 (1개, 200g)
262kcal
방울토마토 1개 (8개, 160g)
32kcal
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