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  • 늘쮸맘·초보
  • 2017.08.11 21:40
08월 11일 (음식 1373kcal, 운동 112kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 212kcal
1373/ 1767 kcal
112/ 294 kcal
아침식사191kcal(13.91%)
메론 머스크
 76kcal
쌀밥
 73kcal
김치찜
 19kcal
계란찜
 23kcal
점심식사200kcal(14.57%)
[매일유업] 상하목장 유기농 바나나우유
 110kcal
[뉴트리디데이] 다이어트 민트초코칩쉐이크
 90kcal
오후간식313kcal(22.80%)
삶은 계란
 77kcal
장순필 브라우니
 118kcal
장순필 브라우니
 118kcal
저녁식사592kcal(43.12%)
현미밥
 321kcal
쇠고기미역국
 177kcal
닭볶음탕
 76kcal
파김치
 18kcal
야식77kcal(5.61%)
삶은 계란
 77kcal
운동112kcal
런닝머신 걷기
 112kcal
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깔라만시
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08월 10일 (음식 790kcal, 운동 452kcal)
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