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06월 27일 (음식 1827kcal, 운동 120kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

실패 69kcal
1827/1965 kcal
120/ 327< kcal
아침식사155kcal(8.48%)
젠 프로 (1회분,40g)
150kcal
젬 피티 (1회분,7g)
5kcal
점심식사612kcal(33.50%)
비빔밥 (1인분, 300g)
439kcal
어묵국 (1인분,210g)
173kcal
오후간식319kcal(17.46%)
자몽(지름약10cm) (1개,256g)
82kcal
아몬드 (10개, 20g)
140kcal
[스완헬스베이커리] 무설탕무버터통밀빵 (1회분, 50g)
97kcal
저녁식사741kcal(40.56%)
부채살 (1회분, 200g)
384kcal
[이마트] 알로에겔 가르시니아 (1회,90ml)
15kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
아보카도 (1회분, 80g)
152kcal
치커리 (1접시,70g)
16kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
소금 (1인분,0g)
0kcal
운동120kcal
보통 걷기 (60분)
120kcal
  • 슈가람람
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