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  • 두아들맘85·다신
  • 2016.06.27 20:44
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<5기도전>8일째ㅡ식단&운동

오늘은 다른 유혹이기구 식단햇네요..
주말 많이 먹어서 아침.저녁은 좀 적게 먹었어요~
저녁엔 과일먹음 안되지만..체리가 가려고해서...ㅋㅋ
수박도 한통이나 잇어 넘쳐나기에..^^;
주말에 좀 먹었더니 오늘은 식욕이 그래도 지켜지네요..곧 마법인데 말이죠..ㅋ

운동은 하체운동하는 날이라 미션중에 스쿼트 종류랑 브릿지는 무게 좀있게 햇어요~~^^


요번주 한주도 화이팅~~^^
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