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06월 28일 (음식 2305kcal, 운동 558kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 879kcal
2305/ 3150 kcal
558/ 525 kcal
아침식사351kcal(15.23%)
뉴듀-플렉스 (1회분, 23g)
84kcal
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
찐감자 (1개, 130g)
109kcal
점심식사870kcal(37.74%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
순두부찌개 (1인분, 300g)
259kcal
호박전 (1인분, 214g)
269kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식158kcal(6.85%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (2포, 5g)
8kcal
[해태] 롤리폴리 (1회, 72g)
150kcal
저녁식사926kcal(40.17%)
순대 (1중간접시, 300g)
542kcal
처음처럼 소주 (6잔, 270ml)
384kcal
운동558kcal
헬스 (60분)
330kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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