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06월 28일 (음식 964kcal, 운동 535kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 833kcal
964/ 1513 kcal
535/ 252 kcal
아침식사67kcal(6.95%)
[성연식품]호박고구마말랭이 (0회분, 24g)
67kcal
점심식사852kcal(88.38%)
짬뽕밥 (1/2인분, 450g)
331kcal
찹쌀탕수육 (1회분, 100g)
480kcal
계란국 (1/2대접, 18g)
27kcal
상추겉절이 (1인분, 30g)
14kcal
오후간식45kcal(4.67%)
[성연식품]호박고구마말랭이 (0회분, 16g)
45kcal
운동535kcal
요가 (50분)
125kcal
산책 걷기 (10분)
20kcal
줄넘기(시간) (30분)
300kcal
버피테스트(세트) (30회)
90kcal
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