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06월 28일 (음식 897kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 178kcal
897/ 1288 kcal
0/ 214 kcal
아침식사249kcal(27.76%)
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 20g)
75kcal
건국우유 흰우유 (1회분, 90ml)
65kcal
바나나 (1개, 118g)
109kcal
점심식사282kcal(31.44%)
양상추 (1소접시, 70g)
7kcal
파프리카 (1회분, 20g)
4kcal
토마토 (1개, 10g)
1kcal
[KFC] 핫크리스피치킨 (1개)
270kcal
오후간식172kcal(19.18%)
[롯데리아]쉑쉑치킨 치즈 (1회분, 22g)
30kcal
바나나 (1개, 60g)
55kcal
[롯데리아] 치즈스틱 (1개, 32g)
87kcal
저녁식사194kcal(21.63%)
상추 (1회분, 50g)
9kcal
파프리카 (1회분, 50g)
10kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
[오뚜기] 스테이크소스 (1종지, 10g)
11kcal
바나나 (1개, 60g)
55kcal
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