view-top

06월 28일 (음식 1028kcal, 운동 228kcal)
20160628

20151207 다이어리 일기상세

성공 285kcal
1028/ 1301 kcal
228/ 216 kcal
아침식사177kcal(17.22%)
방울토마토 (1개, 155g)
24kcal
계란 흰자 (1개, 112g)
59kcal
오이 (1개, 90g)
8kcal
방울토마토 (1개, 106g)
16kcal
찐고구마 (1개, 55g)
70kcal
점심식사153kcal(14.88%)
방울토마토 (1개, 104g)
16kcal
방울토마토 (1개, 104g)
16kcal
방울토마토 (1개, 136g)
21kcal
양상추 (1소접시, 76g)
8kcal
오이 (1개, 77g)
6kcal
브로콜리 (1접시, 29g)
9kcal
계란 흰자 (1개, 115g)
61kcal
블루베리 (1인분, 30g)
16kcal
오후간식359kcal(34.92%)
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 72g)
284kcal
[BOBSNU] 약콩두유 (1회분, 190ml)
75kcal
저녁식사339kcal(32.98%)
방울토마토 (1개, 104g)
16kcal
방울토마토 (1개, 135g)
21kcal
방울토마토 (1개, 115g)
18kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 72g)
284kcal
운동228kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 쇄골찾기
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글