떡볶이 (1/2인분, 100g) | 152kcal |
튀김만두 (3.0개, 150g) | 267kcal |
오뎅 (1/2소접시, 25g) | 35kcal |
김말이튀김 (2.0개, 100g) | 252kcal |
대림잡채어묵 (1/4인분, 25g) | 35kcal |
순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
꼬마김밥 (1/2줄, 98g) | 27kcal |
[동원데어리푸드] 쿨피스파인애플맛 (1회분, 100ml) | 45kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
우뭇가사리 (1회분, 100g) | 89kcal |
도토리묵 (1/2중간접시, 50g) | 23kcal |
옥수수통조림 (2.0스푼, 100g) | 86kcal |
빠르게걷기 (50분) | 190kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (5분) | 35kcal |