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06월 27일 (음식 1189kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

성공 498kcal
1189/ 2024 kcal
0/ 337 kcal
아침식사138kcal(11.61%)
통곡물선식 (1봉지, 35g)
138kcal
점심식사443kcal(37.26%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
시금치된장국 (1/2대접, 63g)
29kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
오후간식138kcal(11.61%)
통곡물선식 (1봉지, 35g)
138kcal
저녁식사470kcal(39.53%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
된장찌개 (1/2인분, 50g)
19kcal
깍두기 (1/2인분, 25g)
8kcal
미나리무침 (1/2소접시, 38g)
12kcal
[CJ] 스팸마일드 (1회, 56g)
110kcal
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