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06월 27일 (음식 656.7kcal, 운동 260kcal)
20160627

20151207 다이어리 일기상세

아침식사125kcal(19.05%)
감자전 (1소접시,238g)
125kcal
점심식사378kcal(57.58%)
시래기된장국 (1대접,119g)
65kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
오후간식19kcal(2.90%)
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포,2.9g)
4kcal
저녁식사135kcal(20.58%)
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g)
45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g)
90kcal
운동260kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
  • kaori7080
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