운동은 걷기는 따로 시간내서 못하고,
하루 걸은걸로 쳤어요 ~
집와서 운동 끝나니 이시간이거든요 ㅜㅜ
오늘 하루 만보정도 걸었구요.
식단은 청춘푸드에서 나오는 콩콩볼 위주 식단을
3일간 해볼건데 입맛에 진짜 안맞아요...
반에반에반도 못먹고 ;;;
심지어 오늘 저녁에는 고작 저거 먹고 체했는지
현기증나고 너무 힘들어서 운동 동작 중 1세트정도씩은 다 못했어요 ㅠㅠ....
어제 운동 못하고 해서 그런지, 식단이 문젠지 ....
속이 너무 울렁거려서 일찍 약먹고 자려구요!
제가 비위가 약해서인지 너무 안맞지만
큰 돈 주고 산 음식인데 😂😂😂
낼까진 먹어보고 더 먹을지 버릴지 고민할거에요
제대로 하고 싶은데 ㅜㅜㅜ 몸이 안따라줘서 너무 힘드네요
다이어트 고작 두달짼데 😂😂😂😂😂
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