800/ 2231 kcal
560/ 371 kcal
비트 (1/4회분, 25g) | 11kcal |
당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
닭발볶음 (1소접시, 105g) | 189kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
생선묵조림 (1인분) | 70kcal |
시금치나물 (1소접시, 40g) | 25kcal |
오이지 (1종지, 20g) | 2kcal |
스피닝 (40분) | 560kcal |
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