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06월 29일 (음식 938kcal, 운동 115kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

성공 11kcal
938/ 1000 kcal
115/ 166 kcal
아침식사117kcal(12.47%)
쇠고기국 (1/2소대접, 125g)
39kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
점심식사512kcal(54.58%)
야채볶음밥 (3/4인분, 176g)
455kcal
감자튀김 (1/2인분, 68g)
57kcal
오후간식140kcal(14.93%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g)
110kcal
아메리카노 (2잔, 940ml)
30kcal
저녁식사169kcal(18.02%)
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크 (1회, 30g)
130kcal
쇠고기국 (1/2소대접, 125g)
39kcal
운동115kcal
훌라후프 (20분)
80kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
  • sun~~~
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