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  • ddg000·정석
  • 2015.07.12 07:49
Q.자고일어나면 보통 몇그램씩줄어있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는자고일어나면 몸무게가 안줄어들어요 보통몇그램씩 줄어드나요?
저는왜안줄어드는걸까요?
  • ddg000
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댓글리스트

정석
  • 159/50
  • 07.12 12:23
  • 매일 똑같이는 아니지만
    100~500사이인거같아요~~^^
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초보
  • 천장효과
  • 07.12 09:55
  • 전 200~300그램요ㅠㅠ
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입문
  • 원츄리
  • 07.12 09:53
  • 제 경험으론 그래요 ᆢ
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정석
  • ddg000
  • 07.12 09:52
  • 원츄리 만약먹는양이 1000칼로리면그럼운동량은 1000칼로리보다많아야돤다는얘긴가요?
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입문
  • 원츄리
  • 07.12 09:51
  • 먹는량보다 운동량이 더 많아야 되요^^
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다신
  • 될때까지
  • 07.12 09:43
  • 저도 보통 0.5 정도요. 수면도 칼로리 소모가 되겠고 아침엔 몸이 활성화가 안되어 체중이 젤 적게 나온다고 전에 들었어요. 근데 전날 많이 먹고 운동을 안하면 차이가 없더라고요.^^;
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다신
  • 한해반이다욧
  • 07.12 09:38
  • 보통은500정도여
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초보
  • 마아카롱
  • 07.12 09:19
  • 전 보통 500~600g 정도 차이나더라구요
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다신
  • 까망천사
  • 07.12 09:15
  • 어제 런닝 50분 열심히 돌리고 잤더니 700g 빠져있네요. 한끼에 올라갈 몸무게지만...
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다신
  • 류긍정
  • 07.12 08:03
  • 0.1
    0.2
    이렇게 줄어드는것도 감사해요ㅎㅎ
    늘었다 줄었다 반복하며 조금씩빠졌어요ㅎㅎㅎ
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